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Barbara Ruggeri - Pilates Con I Piccoli Attrezzi. Manuale Pratico

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Barbara Ruggeri - Pilates Con I Piccoli Attrezzi. Manuale Pratico

  • 20+ esercizi illustrati con Fitball
  • 22+ esercizi con Foam Roller
  • 23+ esercizi illustrati con Softball
  • 17+ esercizi illustrati con Flexring o Magic Circle
  • 26+ esercizi illustrati con Banda Elastica

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